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_high-bp-in-morning-high-blood-pressure-quik-control-home-remedies-in-hindi-124-boldsky.webp "एक सर्वे के मुताबिक भारत के 64% लोग किसी तरह की एक्सरसाइज़ नहीं करते हैं यानि देश की दो तिहाई जनसंख्या के पास अपनी सेहत के लिए फुर्सत ही नहीं है। यहीं कारण है कि ज्यादा उम्र से लेकर युवा लोग भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या का सामना कर रहे हैं।<br/> <br/>According to a survey, 64% of the people of India do not do any kind of exercise, that is, two-thirds of the country's population does not have time for their health. This is the reason why even old and young people are facing the problem of high blood pressure. <br/> <br/>#HighBPInMorning,#HighBloodPressureInMorning, #highBPComtrolKeseKare,#HighBPKamKeseKe,#HighBPKamKarneKeUpay<br/>~PR.266~ED.284~")
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_pregnancy-me-kahli-pet-dry-fruits-khana-chahiye124can-we-eat-dry-fruits-during-pregnancy124boldsky.webp "ड्राई फूट्स पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। साथ ही इनमें कई औषधीय गुण भी होते हैं। इनके कई स्वास्थ्य लाभ है और जिन लोगों को ताजा फलों के सेवन से कोई परेशानी है, वे लोग ड्राई फ्रूट्स और नट्स का सेवन कर सकते हैं। इससे उन्हें काफी फायदा मिलता है। इसका इस्तेमाल आप दही, ओट्स, दलिया, स्मूदी और भिगोकर खाने के लिए कर सकते हैं।<br/> <br/>Dry fruits are rich in nutrients. Besides, they also have many medicinal properties. They have many health benefits and people who have any problem in consuming fresh fruits can consume dry fruits and nuts. They get a lot of benefit from this. You can use it to make curd, oats, porridge, smoothies and soak it.<br/> <br/>#PregnancyMeKhaliPetDryFruitsKhanaChahiye, #PregnancyMeDryFruitsKeseKhaye,#PregnancyMeDryFruitsKhaneKaSahiTime,#PregnancyMeDryFruitsKhaSakteHai,#CanWeEatDryFruitsInPregnancy,#P#PregnancyCareTips<br/>~HT.97~ED.118~PR.266~")
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Mon Karigor | মন কারিগর | Tahsan | Imran | Azim Uddula | Saowla | Official Music Video | Bangla Song
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_the-breathtaking-new-ginninderry-walking-track.webp "Tim the Yowie Man explores a new, revamped Shepherd’s Lookout walking track near Strathnairn where the Peregrine falcons soar and the Murrumbidgee meanders majestically through the valley down below.")
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